Peixe ao estilo marroquino
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Peixe ao estilo marroquino tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 16 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Peixe branco
- sem IG
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Peixe ao estilo marroquino é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 3.5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém gorduras saudáveis (azeite, peixe)
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
- Alguma gordura saturada proveniente do óleo de cozinha
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Peixe ao estilo marroquino?
Peixe ao estilo marroquino tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Peixe ao estilo marroquino é bom para pessoas com resistência à insulina?
Peixe ao estilo marroquino tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Peixe branco tem a menor carga glicêmica?
Peixe ao estilo marroquino tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Peixe branco neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Peixe ao estilo marroquino no app Logi, com sua porção.
