Pão de nozes e sementes (sem grãos, sem açúcar adicionado)
IG baixo
CG 0.3 por fatia típica (30 g) · CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
Pão de nozes e sementes (sem grãos, sem açúcar adicionado) tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 22 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Pão de nozes e sementes (sem grãos, sem açúcar adicionado) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 7 g |
| Solúveis | 2.1 g |
| Insolúveis | 4.9 g |
| Proteínas | 14 g |
| Gorduras | 28 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 23 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de fibras e proteínas
- Sem açúcares adicionados
- Teor moderado de sódio
- Denso em calorias
- Contém gordura saturada
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pão de nozes e sementes (sem grãos, sem açúcar adicionado)?
Pão de nozes e sementes (sem grãos, sem açúcar adicionado) tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Pão de nozes e sementes (sem grãos, sem açúcar adicionado) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pão de nozes e sementes (sem grãos, sem açúcar adicionado) tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pão de nozes e sementes (sem grãos, sem açúcar adicionado) afeta o açúcar no sangue?
Pão de nozes e sementes (sem grãos, sem açúcar adicionado) tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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