Mousse de abacate com cacau

GI 10 · BaixoCG 1 / 100 g9/10

IG baixo

10 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

Alto teor de fibras
Densidade calórica moderada

Mousse de abacate com cacau tem índice glicêmico de 10, igual ao Abacate simples (10).

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Mousse de abacate com cacau é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

160

Calorias

10 g

Carboidratos

2.5 g

Proteínas

13 g

Gorduras

por 100g

Calorias	160 kcal
Carboidratos	10 g
Açúcares (total)	1.5 g
Naturais	1.5 g
Adicionados	0 g
Fibras	7 g
Solúveis	2.5 g
Insolúveis	4.5 g
Proteínas	2.5 g
Gorduras	13 g
Saturadas	2.8 g
Insaturadas	10.2 g
Sódio	10 mg

Nível de processamento

35%

Moderado

Por que essa pontuação?

Alto teor de fibras
Baixa carga glicêmica
Rico em gorduras saudáveis e antioxidantes
Densidade calórica moderada
Contém gorduras saturadas

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mousse de abacate com cacau?

Mousse de abacate com cacau tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.

Mousse de abacate com cacau é bom para pessoas com resistência à insulina?

Mousse de abacate com cacau tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Abacate tem a menor carga glicêmica?

Mousse de abacate com cacau tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Abacate neste banco de dados (1 por 100 g).

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