Morangos cozidos suavemente com eritritol

GI 20 · BaixoCG 1.5 / xícara9/10

IG baixo

20 GI

CG 1.5 por xícara típica (150 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

Baixa carga e índice glicêmico
Alguma perda de vitamina C devido ao cozimento

Morangos cozidos suavemente com eritritol tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.

Atualizado em 19 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Morangos cozidos suavemente com eritritol é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

7.5 g

Carboidratos

0.6 g

Proteínas

0.2 g

Gorduras

por 100g

Calorias	35 kcal
Carboidratos	7.5 g
Açúcares (total)	4.5 g
Naturais	4.5 g
Adicionados	0 g
Fibras	2 g
Solúveis	0.6 g
Insolúveis	1.4 g
Proteínas	0.6 g
Gorduras	0.2 g
Saturadas	0 g
Insaturadas	0.1 g
Sódio	1 mg

Nível de processamento

30%

Mínimo

Por que essa pontuação?

Baixa carga e índice glicêmico
Ricos em vitamina C e fibras
Sem açúcares adicionados
Alguma perda de vitamina C devido ao cozimento
Processamento mínimo
Baixo teor de proteína

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Morangos cozidos suavemente com eritritol?

Morangos cozidos suavemente com eritritol tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.

Morangos cozidos suavemente com eritritol é bom para pessoas com resistência à insulina?

Morangos cozidos suavemente com eritritol tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Morangos cozidos suavemente com eritritol afeta o açúcar no sangue?

Morangos cozidos suavemente com eritritol tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.