Pasta de pimenta fermentada

GI 15 · BaixoCG 1 / 100 g8/10

IG baixo

15 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • Sem adição de açúcares ou espessantes
  • Alto teor de sódio

Pasta de pimenta fermentada tem índice glicêmico de 15 (Baixo).

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Pasta de pimenta fermentada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

35
Calorias
6 g
Carboidratos
1.5 g
Proteínas
0.5 g
Gorduras
por 100g
Calorias35 kcal
Carboidratos6 g
Açúcares (total)3.5 g
Naturais3.5 g
Adicionados0 g
Fibras2.5 g
Solúveis0.8 g
Insolúveis1.7 g
Proteínas1.5 g
Gorduras0.5 g
Saturadas0.1 g
Insaturadas0.4 g
Sódio2500 mg

Nível de processamento

30%
Mínimo
Por que essa pontuação?
  • Sem adição de açúcares ou espessantes
  • Rico em fibras e antioxidantes
  • Baixa carga glicêmica
  • Alto teor de sódio
  • Potencial de irritação digestiva (picante)

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Pasta de pimenta fermentada?

Pasta de pimenta fermentada tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.

Pasta de pimenta fermentada é bom para pessoas com resistência à insulina?

Pasta de pimenta fermentada tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Pasta de pimenta fermentada afeta o açúcar no sangue?

Pasta de pimenta fermentada tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja Pasta de pimenta fermentada no app Logi, com sua porção.

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