picles fermentados
IG baixo
CG 0.3 por 100 g
- baixo teor calórico
- alto teor de sódio
picles fermentados tem índice glicêmico de 15, igual ao picles simples (15).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de picles
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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picles fermentados é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 12 kcal |
| Carboidratos | 2.2 g |
| Açúcares (total) | 1.1 g |
| Naturais | 1.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.16 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor calórico
- contém probióticos
- baixa carga glicêmica
- alto teor de sódio
- nível moderado de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de picles fermentados?
picles fermentados tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 0.3 por 100 g.
picles fermentados é bom para pessoas com resistência à insulina?
picles fermentados tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de picles tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de picles neste banco de dados, picles tem a menor carga glicêmica (0.2 por 100 g).
Veja picles fermentados no app Logi, com sua porção.
