picles
GI 15 · BaixoCG 0.3 / 100 g5/10
IG baixo
15 GI
CG 0.3 por 100 g
Pontuação Logi 5/10
- Baixo teor calórico
- Alto teor de sódio
picles tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Revisado em 31 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #169379 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de picles
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
picles é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
12
Calorias
2.3 g
Carboidratos
0.5 g
Proteínas
0.2 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 12 kcal |
| Carboidratos | 2.3 g |
| Açúcares (total) | 1.1 g |
| Naturais | 1.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.16 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
70%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- Baixo teor calórico
- Contém fibras
- Sem adição de açúcares
- Alto teor de sódio
- Processamento moderado
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de picles?
picles tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 0.3 por 100 g.
picles é bom para pessoas com resistência à insulina?
picles tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de picles tem a menor carga glicêmica?
picles tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de picles neste banco de dados (0.3 por 100 g).
Veja picles no app Logi, com sua porção.
