Picles indiano temperado
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típica (15 g) · CG 2 por 100 g
- baixo índice glicêmico e carga glicêmica
- sódio extremamente alto
Picles indiano temperado tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 25 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 12 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sódio | 3500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico e carga glicêmica
- contém alguma fibra
- gordura insaturada moderada
- sódio extremamente alto
- contém açúcares adicionados
- processamento moderado
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Picles indiano temperado?
Picles indiano temperado tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Picles indiano temperado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Picles indiano temperado tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Picles indiano temperado afeta o açúcar no sangue?
Picles indiano temperado tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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