picles fritos
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picles fritos tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, picles fritos está acima da média no índice glicêmico.
picles fritos é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Low processing level
- ✓ Contains some fiber
- ✗ High sodium content
- ✗ High glycemic load for a vegetable
- ✗ Contains added sugars
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 25g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 2.5g |
| Gorduras | 12g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de picles fritos?
picles fritos tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
picles fritos é bom para pessoas com resistência à insulina?
picles fritos tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como picles fritos afeta o açúcar no sangue?
picles fritos tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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