Pepino fermentado
IG baixo
CG 0.4 por 100 g
- Contém probióticos
- Alto teor de sódio
Pepino fermentado tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Pepino fermentado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 14 kcal |
| Carboidratos | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém probióticos
- Baixa carga glicêmica
- Baixo teor de calorias e açúcar
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de proteína
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pepino fermentado?
Pepino fermentado tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 0.4 por 100 g.
Pepino fermentado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pepino fermentado tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pepino fermentado afeta o açúcar no sangue?
Pepino fermentado tem uma carga glicêmica de 0.4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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