CG 0.5 por unidade típica (120 g) · CG 0.4 por 100 g
Picles meio azedo tem índice glicêmico de 15, igual ao Pepino simples (15). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.5.
Atualizado em 19 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Picles meio azedo é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 13 kcal |
| Carboidratos | 2.95 g |
| Açúcares (total) | 1.37 g |
| Naturais | 1.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.85 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.6 g |
| Proteínas | 0.49 g |
| Gorduras | 0.16 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.13 g |
| Sódio | 800 mg |
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Picles meio azedo tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 0.5; por 100 g a carga glicêmica é 0.4.
Picles meio azedo tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Entre as formas de Pepino neste banco de dados, Pepino fermentado tem a menor carga glicêmica (0.3 por 100 g).
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