Pepino com queijo tipo fromage blanc
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Baixo teor de fibras
Pepino com queijo tipo fromage blanc tem índice glicêmico de 20 (Baixo).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Pepino com queijo tipo fromage blanc é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 38 kcal |
| Carboidratos | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 2.7 g |
| Naturais | 2.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 3.2 g |
| Gorduras | 1.2 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 35 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Alto teor de água para hidratação
- Baixo teor de fibras
- Laticínios podem desencadear resposta de insulina em algumas pessoas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pepino com queijo tipo fromage blanc?
Pepino com queijo tipo fromage blanc tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Pepino com queijo tipo fromage blanc é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pepino com queijo tipo fromage blanc tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pepino com queijo tipo fromage blanc afeta o açúcar no sangue?
Pepino com queijo tipo fromage blanc tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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