Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio)

Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio)

GI 25 · Baixo GL 1 · Baixo Score 8/10

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Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 25
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 1
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
45
Calorias
3g
Carboidratos
5g
Proteínas
1.5g
Gorduras

Pontuação Logi: 8/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Baixo teor de sódio (modificado)
  • Rico em vegetais
  • Alguma gordura animal
  • Sódio baixo, mas presente
  • Baixo teor de fibras comparado a pratos apenas de vegetais

Nível de processamento

50%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias45 kcal
Carboidratos3g
Açúcares (total)1.2g
Naturais1.2g
Adicionados0g
Fibras1.2g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas5g
Gorduras1.5g
Saturadas0.4g
Insaturadas1.1g
Sódio180mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio)?

Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) é bom para pessoas com resistência à insulina?

Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) afeta o açúcar no sangue?

Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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