Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca
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Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Rica em fibras e antioxidantes
- ✓ Contém gorduras insaturadas saudáveis
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém um pouco de gordura adicionada (óleo)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 3.5g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 6g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca?
Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca afeta o açúcar no sangue?
Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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