Produkty bez łubin

11 052 produktów

Produkty bez łubinu. Mąka z łubinu występuje w niektórych bezglutenowych wypiekach i makaronach. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Raita ŁG 1 / 100 g 9/10 Raita ŁG 1 / 100 g 8.5/10 raita pomidorowa ŁG 1 / 100 g 8/10 Raita z jogurtem migdałowym niesłodzonym i warzywami ŁG 1 / 100 g 8/10 Redukcja tamari z imbirem ŁG 1 / 100 g 4/10 Ricotta ŁG 1 / 100 g 7/10 Ricotta ŁG 1 / 100 g 7.5/10 Ricotta ŁG 1 / 100 g 7/10 Ricotta light ŁG 1 / 100 g 8/10 Ricotta z mleka owczego ŁG 1 / 100 g 7/10 Risotto z kalafiora ŁG 1 / 100 g 8/10 Roladki z cykorii z szynką ŁG 1 / 100 g 6/10 Roladki z plastra cukinii faszerowane kapustą i pieczarkami, pieczone bez panierki ŁG 1 / 100 g 9/10 Romanesco ŁG 1 / 100 g 10/10 Rosół z jajkiem, bok choy i grzybami ŁG 1 / 100 g 8/10 Rosół z makaronem shirataki ŁG 1 / 100 g 8/10 Rosół z tofu i warzywami liściastymi ŁG 1 / 100 g 9/10 Roszponka ŁG 1 / 100 g 10/10 Roszponka warzywna ŁG 1 / 100 g 9/10 Roślinna pasta na bazie tofu z dodatkiem chrzanu ŁG 1 / 100 g 6/10 Roślinny kefir na bazie mleka sojowego wzbogacony wapniem i witaminami ŁG 1 / 100 g 7/10 Roślinny napój wysokobiałkowy ŁG 1 / 100 g 8/10 Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego ŁG 1 / 100 g 5/10 Różne warzywa ŁG 1 / 100 g 10/10 Rukola z nasionami konopi ŁG 1 / 100 g 9/10 Ryba po marokańsku ŁG 1 / 100 g 8/10 Ryż kalafiorowy z soją ŁG 1 / 100 g 9/10 Rzeżucha ŁG 1 / 100 g 10/10 Rzeżucha (garden cress) ŁG 1 / 100 g 10/10 Rzodkiew arbuzowa ŁG 1 / 100 g 10/10 Rzodkiew czarna ŁG 1 / 100 g 9/10 Salsa ŁG 1 / 100 g 9/10 Salsa pomidorowa ŁG 1 / 100 g 9.5/10 Salsa pomidorowa ŁG 1 / 100 g 9/10 Salsa pomidorowa pieczona w piekarniku (bez soli) ŁG 1 / 100 g 9/10 Salsa świeża ŁG 1 / 100 g 10/10 Salsa z awokado i tomatillo ŁG 1 / 100 g 9/10 Salsa zielona ŁG 1 / 100 g 8/10 Sałata koralowa ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałata mâche ŁG 1 / 100 g 10/10 sałata rzymska ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałata w śmietanie ŁG 1 / 100 g 6.5/10 Sałata z pomidorem i cebulą ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałata z sosem jogurtowym ŁG 1 / 100 g 9/10 sałata zielona ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałata zielona ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałata zielona ŁG 1 / 100 g 10/10 sałatka budapeszteńska ŁG 1 / 100 g 4/10 Sałatka caprese ŁG 1 / 100 g 8/10 Sałatka grecka ŁG 1 / 100 g 8/10 Sałatka mieszana ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka mieszana (rukola, pomidorki koktajlowe, żółta papryka) ŁG 1 / 100 g 10/10 sałatka ogórkowa z majonezem ŁG 1 / 100 g 4/10 Sałatka shabu shabu ŁG 1 / 100 g 8/10 Sałatka szopska ŁG 1 / 100 g 8/10 Sałatka śledziowa z jogurtem greckim lub skyrem ŁG 1 / 100 g 7/10 Sałatka warzywna ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka warzywna ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka warzywna świeża ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka wiosenna ŁG 1 / 100 g 9.5/10 Sałatka włoska bez pomidora ŁG 1 / 100 g 8.5/10 Sałatka z alg wakame z sezamem i tamari ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z awokado z pestkami dyni lub słonecznika ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z awokado, pomidorami i ziołami ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z botwiną i rukolą z ogórkiem, papryką i czerwoną cebulą ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka z brokułów, pestek dyni i lekkiego sosu jogurtowego ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z cebuli po japońsku ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z ciemnych warzyw liściastych z awokado i surowym octem jabłkowym ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka z cukinii ŁG 1 / 100 g 9.7/10 Sałatka z czarnej soi ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z dzikich grzybów ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z grillowanym kurczakiem ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z jarmużem i ogórkiem z oliwą i cytryną ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka z jarmużu i kapusty z octem jabłkowym i ziołami ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka z jarmużu i szpinaku z sokiem z cytryny i nasionami ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka z jarmużu z awokado i nasionami konopi ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z jarmużu z orzechami włoskimi i oliwą z oliwek ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z kalafiora i ziół z winegretem ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z kapusty i szczypiorku ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z katykiem ŁG 1 / 100 g 6/10 Sałatka z krewetkami i awokado ŁG 1 / 100 g 8/10 Sałatka z kurczakiem i ziołami ŁG 1 / 100 g 7/10 Sałatka z liści mniszka lekarskiego ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z mieszanych liści ŁG 1 / 100 g 9.5/10 Sałatka z mikroliści ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka z octem balsamicznym ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z ogórka i pomidora ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka z ogórkiem i pomidorem z ziołami i sokiem z cytryny ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z ogórków ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka z ogórków w stylu azjatyckim ŁG 1 / 100 g 8/10 Sałatka z ogórków z ziołami ŁG 1 / 100 g 9/10 sałatka z papryki i cebuli ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z posiekanego jarmużu z oliwą tłoczoną na zimno i mielonym siemieniem lnianym ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z raków ŁG 1 / 100 g 6/10 Sałatka z rukoli z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka z rzodkiewki ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka z surowych pomidorów z świeżą bazylią, oregano i pietruszką ŁG 1 / 100 g 10/10 Sałatka z wodorostów ŁG 1 / 100 g 9/10 Sałatka ze świeżego jarmużu z ziarnami słonecznika i sokiem z cytryny ŁG 1 / 100 g 9/10 Sardynki w sosie pomidorowym ŁG 1 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.