Roślinny napój wysokobiałkowy
Niski IG
ŁG 1.5 na typowa kubek (150 g) · ŁG 1 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Niska zawartość błonnika
Roślinny napój wysokobiałkowy ma indeks glikemiczny 30, niższy niż zwykły Lekki napój roślinny (45). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.5.
Zaktualizowano 24 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Lekki napój roślinny
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Roślinny napój wysokobiałkowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 1.3 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość białka
- Brak dodanych cukrów
- Niska zawartość błonnika
- Niewielka ilość tłuszczów nienasyconych
- Lekko przetworzony
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Roślinny napój wysokobiałkowy?
Roślinny napój wysokobiałkowy ma indeks glikemiczny 30 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 1.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Roślinny napój wysokobiałkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Roślinny napój wysokobiałkowy ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Lekki napój roślinny ma najniższy ładunek glikemiczny?
Roślinny napój wysokobiałkowy ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Lekki napój roślinny w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Roślinny napój wysokobiałkowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
