Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego
Niski IG
ŁG 0.2 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 1 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Niska zawartość białka
Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego ma indeks glikemiczny 30 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.2.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 16 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 13 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Niska zawartość cukrów ogółem
- Niska zawartość białka
- Produkt wysokoprzetworzony (roślinny zamiennik)
- Umiarkowana zawartość sodu
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego?
Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego ma indeks glikemiczny 30 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego wpływa na poziom cukru we krwi?
Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego w aplikacji Logi, z własną porcją.
