Wegański sos koperkowy na mleku migdałowym

Wegański sos koperkowy na mleku migdałowym

GI 10 · NiskiŁG 0 / łyżka7/10

Niski IG

10 GI

ŁG 0 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 0.2 na 100 g

Wynik Logi 7/10
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Umiarkowany poziom przetworzenia

Wegański sos koperkowy na mleku migdałowym ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.

Zaktualizowano 14 gru 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Świeżo zmiksowane mleko migdałowe

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Wegański sos koperkowy na mleku migdałowym to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

110
Kalorie
2 g
Węglowodany
1 g
Białko
10 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie110 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik1 g
Rozpuszczalny0.3 g
Nierozpuszczalny0.7 g
Białko1 g
Tłuszcze10 g
Nasycone1 g
Nienasycone8 g
Sód180 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Źródło zdrowych tłuszczów nienasyconych
  • Brak dodanego cukru
  • Umiarkowany poziom przetworzenia
  • Niska zawartość białka
  • Możliwa obecność dodatków w napoju migdałowym

Alergeny

Zawiera: orzechy

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegański sos koperkowy na mleku migdałowym?

Wegański sos koperkowy na mleku migdałowym ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 0.2.

Czy Wegański sos koperkowy na mleku migdałowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Wegański sos koperkowy na mleku migdałowym ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Świeżo zmiksowane mleko migdałowe ma najniższy ładunek glikemiczny?

Wegański sos koperkowy na mleku migdałowym ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Świeżo zmiksowane mleko migdałowe w tej bazie (0.2 na 100 g).

Sprawdź Wegański sos koperkowy na mleku migdałowym w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.