Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

talijanski začin GL 4.4 / 100 g 9/10 tamna čokolada zaslađena eritritolom GL 4.4 / 100 g 6/10 Sok od jabuke GL 4.4 / 100 g 4/10 Čisti inulinski prah GL 4.5 / 100 g 7/10 vlakna korijena cikorije zaslađivač GL 4.5 / 100 g 6/10 aviyal GL 4.5 / 100 g 8.2/10 Bezalkoholni napitak od bazge GL 4.5 / 100 g 4/10 brašno od lupine GL 4.5 / 100 g 9/10 citrusni pektin GL 4.5 / 100 g 7/10 dekstrinska vlakna GL 4.5 / 100 g 8/10 Dijetalna vlakna (izolirana) GL 4.5 / 100 g 7/10 Ekstrakt pistacije GL 4.5 / 100 g 5/10 Garage pivo GL 4.5 / 100 g 2/10 Inulinska vlakna iz cikorije GL 4.5 / 100 g 7/10 Klaseri orašastih plodova i sjemenki (vezani bjelanjkom ili vlaknima) GL 4.5 / 100 g 7/10 Krekeri od sjemenki GL 4.5 / 100 g 6.5/10 Low-carb hrskavi kruh GL 4.5 / 100 g 7/10 Lupin protein u prahu GL 4.5 / 100 g 8/10 mješavina biljnih proteina u prahu GL 4.5 / 100 g 7.8/10 pektin GL 4.5 / 100 g 9/10 Plant fiber (bamboo, citrus) GL 4.5 / 100 g 9/10 Prah od soka špinata GL 4.5 / 100 g 8/10 prašak od gljiva GL 4.5 / 100 g 9/10 Prebiotici (inulin, vlakna korijena cikorije) GL 4.5 / 100 g 7/10 Prirodni orašasti maslac s neslađenim kakaom i minimalnim zaslađivačem GL 4.5 / 100 g 7/10 Teksturirani sojin protein GL 4.5 / 100 g 7/10 Voćni pektin GL 4.5 / 100 g 7/10 punjena paprika GL 4.6 / 100 g 8.2/10 Zaslađeni čaj GL 4.6 / 100 g 2/10 Cikla u konzervi GL 4.6 / 100 g 5.5/10 Kruške GL 4.6 / 100 g 9/10 Lagani majonez GL 4.6 / 100 g 3/10 nemasno kiselo vrhnje GL 4.7 / 100 g 6/10 kantalupa GL 4.7 / 100 g 6/10 loptice dinje GL 4.7 / 100 g 6/10 Mješavina začina s eritritom GL 4.8 / 100 g 6/10 Oligosaharidi GL 4.8 / 100 g 9/10 sojini rezanci GL 4.8 / 100 g 9/10 Thousand Island preljev GL 4.8 / 100 g 3/10 Soja GL 4.8 / 100 g 9/10 Sojini grah GL 4.8 / 100 g 8/10 Ledeni čaj od limuna GL 4.9 / 100 g 2/10 Braeburn jabuka GL 5 / 100 g 9/10 Champion jabuka GL 5 / 100 g 8.5/10 crvena delikatesna jabuka GL 5 / 100 g 8/10 crveni princ jabuka GL 5 / 100 g 8.5/10 Envy jabuka GL 5 / 100 g 8/10 Fuji jabuka GL 5 / 100 g 8/10 Gala jabuka GL 5 / 100 g 8.5/10 Granny Smith jabuka GL 5 / 100 g 8/10 Gravenstein jabuka GL 5 / 100 g 8.5/10 Honeycrisp jabuka GL 5 / 100 g 8/10 Idared jabuka GL 5 / 100 g 8.5/10 jabuka elstar GL 5 / 100 g 9/10 Jonagold jabuka GL 5 / 100 g 9/10 Pink lady jabuka GL 5 / 100 g 8.5/10 siva reneta GL 5 / 100 g 8.5/10 zlatna jabuka GL 5 / 100 g 8.5/10 acai bobice GL 5 / 100 g 9/10 Activia jogurt za piće breskva-ananas GL 5 / 100 g 4/10 Agar voćni žele GL 5 / 100 g 7/10 bademi u tamnoj čokoladi GL 5 / 100 g 6/10 berberis GL 5 / 100 g 8/10 Beyond mesni odrezak GL 5 / 100 g 5/10 bez šećera brookie bez brašna GL 5 / 100 g 6/10 Bezalkoholno pjenušavo vino GL 5 / 100 g 2/10 Bijeli grah konzervirani GL 5 / 100 g 8/10 biljna birria (jackfruit) GL 5 / 100 g 8/10 biljna kobasica od leće GL 5 / 100 g 8/10 biljni kokosov jogurt alternativa GL 5 / 100 g 6/10 Biljni papar GL 5 / 100 g 8/10 Biljni quiche GL 5 / 100 g 6/10 breskvina voćna priprema GL 5 / 100 g 7/10 brokula quiche GL 5 / 100 g 7/10 cara cara naranča GL 5 / 100 g 8.5/10 chia puding s voćnim mousseom GL 5 / 100 g 7/10 chia žele s svježim kruškama GL 5 / 100 g 8/10 Chutney od rajčice s prirodnim sladilom niskog glikemijskog indeksa GL 5 / 100 g 6/10 Cijele mung grah GL 5 / 100 g 9/10 Čili (govedina i grah) GL 5 / 100 g 8/10 čipotla paprika GL 5 / 100 g 9/10 Čokoladni smoothie s bobičastim voćem i proteinima GL 5 / 100 g 5/10 Cordon bleu (polovica) GL 5 / 100 g 3/10 crvena curry pasta GL 5 / 100 g 4/10 crvena kuri tikva GL 5 / 100 g 9/10 crveni grah GL 5 / 100 g 9/10 crveni grah GL 5 / 100 g 8/10 Crveni grah GL 5 / 100 g 9/10 curry varivo GL 5 / 100 g 6/10 cvjetača linguine GL 5 / 100 g 7/10 cvjetača wings GL 5 / 100 g 7/10 Dalma GL 5 / 100 g 8/10 dehidrirana korica naranče GL 5 / 100 g 8/10 Dekopon GL 5 / 100 g 9/10 dinja GL 5 / 100 g 7/10 dinja GL 5 / 100 g 8.5/10 dinja GL 5 / 100 g 7/10 Dinja GL 5 / 100 g 8/10 divlja jabuka GL 5 / 100 g 9/10 diy umak za prženje s minimalnim zaslađivačem, soja umak s smanjenim natrijem i pire od graha ili datulja GL 5 / 100 g 6/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.