Thousand Island preljev
Nizak GI
GL 0.7 po tipična žlica (15 g) · GL 4.8 na 100 g
- Bogato nezasićenim mastima
- Vrlo visok udio ukupnih i zasićenih masti
Thousand Island preljev ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.7.
Ažurirano 20. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Thousand Island preljev je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 12 g |
| Šećeri (ukupno) | 8 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlakna | 0.3 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.2 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 40 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 34 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogato nezasićenim mastima
- Sadrži određeni udio vode
- Vrlo visok udio ukupnih i zasićenih masti
- Visok sadržaj natrija i dodanog šećera
- Nizak sadržaj vlakana i proteina
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Thousand Island preljev?
Thousand Island preljev ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.7; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.8.
Je li Thousand Island preljev prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Thousand Island preljev ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Thousand Island preljev utječe na šećer u krvi?
Thousand Island preljev ima glikemijsko opterećenje 4.8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Thousand Island preljev u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
