dehidrirana korica naranče
Nizak GI
GL 0.8 po tipična žlica (15 g) · GL 5 na 100 g
- visok sadržaj vlakana
- može sadržavati ostatke pesticida
dehidrirana korica naranče ima glikemijski indeks 20, isti kao obični Kora naranče (20). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.
Ažurirano 19. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Kora naranče
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
dehidrirana korica naranče je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 97 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10.6 g |
| Topiva | 3.2 g |
| Netopiva | 7.4 g |
| Proteini | 1.5 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.9 g |
| Natrij | 3 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj vlakana
- bogata vitaminom C
- sadrži prirodne antioksidanse
- može sadržavati ostatke pesticida
- nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks dehidrirana korica naranče?
dehidrirana korica naranče ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Je li dehidrirana korica naranče prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
dehidrirana korica naranče ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Kora naranče ima najniže glikemijsko opterećenje?
dehidrirana korica naranče ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Kora naranče u ovoj bazi podataka (5 na 100 g).
Provjeri dehidrirana korica naranče u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
