chia puding s voćnim mousseom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
chia puding s voćnim mousseom ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, chia puding s voćnim mousseom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
chia puding s voćnim mousseom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 14g |
| Šećeri (ukupno) | 8g |
| Prirodni | 8.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 6g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 3g |
| Masti | 5g |
| Zasićene | 0.6g |
| Nezasićene | 4.2g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks chia puding s voćnim mousseom?
chia puding s voćnim mousseom ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li chia puding s voćnim mousseom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
chia puding s voćnim mousseom ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako chia puding s voćnim mousseom utječe na šećer u krvi?
chia puding s voćnim mousseom ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →