Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

gazpacho GL 2 / 100 g 9/10 gljivine kuglice s orasima GL 2 / 100 g 7/10 Glucerna Shake GL 2 / 100 g 4/10 Goveđi rendang GL 2 / 100 g 6/10 grašak u mahuni GL 2 / 100 g 9.2/10 gratin od cvjetače GL 2 / 100 g 6/10 gratin od patlidžana sa slaninom GL 2 / 100 g 5/10 Gratinirani savoj kupus GL 2 / 100 g 6/10 grčki jogurt premaz (cijedeni, minimalno dodanog šećera) GL 2 / 100 g 7/10 grčki jogurt proteinski prah GL 2 / 100 g 7/10 grčki jogurt s bobičastim voćem i chia sjemenkama GL 2 / 100 g 8/10 grčki jogurt s hrenom GL 2 / 100 g 7/10 Grčki jogurt s kikiriki maslacem GL 2 / 100 g 7/10 grčki jogurt s nadjevom od bobičastog voća i stevijom GL 2 / 100 g 7/10 Grčki jogurt sa chia sjemenkama GL 2 / 100 g 8/10 Grčki jogurt sa šafranom, orasima i svježim bobičastim voćem GL 2 / 100 g 7/10 grickalice od orašastih plodova GL 2 / 100 g 7/10 Grilana pureća prsa s pečenim povrćem GL 2 / 100 g 9/10 grilani seitan GL 2 / 100 g 7/10 grilano povrće s tikvicama, paprikama i lukom GL 2 / 100 g 9/10 gume od čistog želatina, voćnog pirea i eritritola/stevije GL 2 / 100 g 6/10 Gusta juha od lignji GL 2 / 100 g 6/10 Habanero umak GL 2 / 100 g 8/10 haskap bobice GL 2 / 100 g 9.5/10 Hibiskus GL 2 / 100 g 9/10 hladna juha od cikle i kefira GL 2 / 100 g 8/10 hladna juha od rajčice GL 2 / 100 g 9/10 hladna juha od rajčice i avokada GL 2 / 100 g 9/10 hummus od crvene paprike GL 2 / 100 g 8/10 Humus sa smanjenim udjelom masti GL 2 / 100 g 7/10 Indijski ogrozd GL 2 / 100 g 10/10 Indijski začinjeni kiseli krastavci GL 2 / 100 g 5.5/10 Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete GL 2 / 100 g 8/10 Izomalt GL 2 / 100 g 2/10 jabučni ocat GL 2 / 100 g 5/10 jabukovača GL 2 / 100 g 2/10 Janjetina u curry umaku GL 2 / 100 g 6/10 jogurt bez laktoze GL 2 / 100 g 7/10 Jogurt od kozjeg mlijeka GL 2 / 100 g 7/10 Jogurt od lupine GL 2 / 100 g 6/10 Jogurt od ovčjeg mlijeka GL 2 / 100 g 7/10 Jogurt od višanja bez šećera Zott GL 2 / 100 g 6/10 jogurt preljev GL 2 / 100 g 5/10 Jogurt sa špinatom i pireom od crnog ribiza GL 2 / 100 g 8/10 jogurt umak s malinama i začinima GL 2 / 100 g 8/10 Jostaberry GL 2 / 100 g 9/10 juha od choriza GL 2 / 100 g 4/10 juha od kiselice GL 2 / 100 g 7/10 juha od kiselih krastavaca GL 2 / 100 g 6/10 juha od kiselih krastavaca GL 2 / 100 g 6/10 Juha od krastavaca GL 2 / 100 g 7/10 juha od povrća GL 2 / 100 g 7/10 Juha od rajčice i crvene paprike GL 2 / 100 g 8/10 juha od šparoga GL 2 / 100 g 7/10 Kakao pasta GL 2 / 100 g 8/10 Kakao piće GL 2 / 100 g 7/10 kakao prah s nezaslađenim zobenim mlijekom GL 2 / 100 g 8/10 Kakao s obranim mlijekom GL 2 / 100 g 8/10 Kalops gulaš GL 2 / 100 g 6/10 kapučino s mlijekom GL 2 / 100 g 7.5/10 Karambola GL 2 / 100 g 9/10 karela bharta GL 2 / 100 g 8/10 karela curry GL 2 / 100 g 9/10 kari pasta GL 2 / 100 g 9/10 kava sa zobenim mlijekom GL 2 / 100 g 6/10 kavijar GL 2 / 100 g 3/10 Kavijar GL 2 / 100 g 6/10 keks s jajima GL 2 / 100 g 7/10 keks s niskim udjelom ugljikohidrata GL 2 / 100 g 5/10 keksi od bademovog brašna i prirodnih zaslađivača (stevija/eritritol) GL 2 / 100 g 6/10 kelj GL 2 / 100 g 9/10 Keto mješavina za grickanje GL 2 / 100 g 7.5/10 kiseli crveni kupus GL 2 / 100 g 7/10 kiseli kupus s ciklom i hrenom GL 2 / 100 g 9/10 kiseli repa GL 2 / 100 g 6.5/10 Klasični ranch preljev GL 2 / 100 g 3/10 Klasični ratatouille GL 2 / 100 g 9/10 Klasični umak od paprike GL 2 / 100 g 6/10 klice graška GL 2 / 100 g 9/10 Klice mung graha GL 2 / 100 g 10/10 Klijanci slanutka GL 2 / 100 g 9/10 kobasica od gljiva GL 2 / 100 g 5/10 kobasica stroganoff GL 2 / 100 g 3/10 kokos piletina GL 2 / 100 g 7.5/10 kokosov jogurt GL 2 / 100 g 7/10 kokosova salata GL 2 / 100 g 8/10 Koncentrat mliječnih bjelančevina GL 2 / 100 g 6/10 Konzervirana rajčica pečena na vatri GL 2 / 100 g 8/10 Konzervirane neslane rajčice i sušeni chipotle mješavina GL 2 / 100 g 8/10 Konzervirane rajčice GL 2 / 100 g 8/10 konzervirani zeleni čaj GL 2 / 100 g 3/10 kora i sok grejpa GL 2 / 100 g 9/10 Korijen hrena GL 2 / 100 g 9/10 Kozje mlijeko 3,2% GL 2 / 100 g 7/10 kozji jogurt GL 2 / 100 g 8.5/10 krastavci s kiselim vrhnjem GL 2 / 100 g 6/10 kravlje mlijeko GL 2 / 100 g 6/10 krem juha od jastoga GL 2 / 100 g 5/10 krem umak od gljiva s manje masnoće GL 2 / 100 g 5/10 Kremasta korabica GL 2 / 100 g 6/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.