Juha od rajčice i crvene paprike
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Niska kalorijska gustoća
- Umjeren sadržaj natrija
Juha od rajčice i crvene paprike ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 2. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Juha od rajčice i crvene paprike je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.5 g |
| Prirodni | 4.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 1.2 g |
| Masti | 0.4 g |
| Zasićene | 0.07 g |
| Nezasićene | 0.33 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Niska kalorijska gustoća
- Bogat antioksidansima
- Dobar izvor vlakana
- Umjeren sadržaj natrija
- Sadrži prirodne šećere
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Juha od rajčice i crvene paprike?
Juha od rajčice i crvene paprike ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li Juha od rajčice i crvene paprike prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Juha od rajčice i crvene paprike ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Juha od rajčice i crvene paprike utječe na šećer u krvi?
Juha od rajčice i crvene paprike ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Juha od rajčice i crvene paprike u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
