Kavijar
GI 35 · NizakGL 2 / 100 g6/10
Nizak GI
35 GI
GL 2 na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Vrlo visok udio natrija
Kavijar ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 8. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Kavijar
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kavijar je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
250
Kalorije
7 g
Ugljikohidrati
8 g
Proteini
20 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 3 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 20 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 15 g |
| Natrij | 1400 mg |
Stupanj prerade
85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Bogat nezasićenim mastima
- Vrlo visok udio natrija
- Sadrži dodane šećere
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kavijar?
Kavijar ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li Kavijar prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kavijar ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Kavijar ima najniže glikemijsko opterećenje?
Kavijar ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Kavijar u ovoj bazi podataka (2 na 100 g).
Provjeri Kavijar u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
