Kakao s obranim mlijekom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Kakao s obranim mlijekom ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim beverages, Kakao s obranim mlijekom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Kakao s obranim mlijekom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok udio antioksidansa
- ✓ Niska razina zasićenih masti
- ✓ Bez dodatnih šećera
- ✗ Sadrži prirodne šećere iz mlijeka
- ✗ Niska vlaknasta vrijednost u usporedbi s cjelovitom hranom
- ✗ Djelomično prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 45 kcal |
| Ugljikohidrati | 6.5g |
| Šećeri (ukupno) | 5.5g |
| Prirodni | 5.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 3.7g |
| Masti | 0.9g |
| Zasićene | 0.3g |
| Nezasićene | 0.6g |
| Natrij | 45mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kakao s obranim mlijekom?
Kakao s obranim mlijekom ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Kakao s obranim mlijekom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kakao s obranim mlijekom ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Kakao s obranim mlijekom utječe na šećer u krvi?
Kakao s obranim mlijekom ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →