Latte sa šlagom
Nizak GI
GL 7.5 po čaša (250 g) · GL 3 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje po porciji
- Sadrži dodane šećere
Latte sa šlagom ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 7.5.
Ažurirano 5. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Latte sa šlagom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 75 kcal |
| Ugljikohidrati | 7.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 7 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 2.5 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 1.5 g |
| Natrij | 40 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje po porciji
- Umjeren sadržaj proteina
- Sadrži dodane šećere
- Visok udio zasićenih masti iz tučenog vrhnja
- Nedostaje vlakana i mikronutrijenata
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Latte sa šlagom?
Latte sa šlagom ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 7.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Je li Latte sa šlagom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Latte sa šlagom ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Latte sa šlagom utječe na šećer u krvi?
Latte sa šlagom ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Latte sa šlagom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
