Glucerna Shake
Nizak GI
GL 5 po čaša (250 g) · GL 2 na 100 g
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži dodane šećere
Glucerna Shake ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 5.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Glucerna Shake je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ugljikohidrati | 8.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 2.5 g |
| Vlakna | 1.1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 3.8 g |
| Masti | 2.2 g |
| Zasićene | 0.3 g |
| Nezasićene | 1.9 g |
| Natrij | 90 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak glikemijski indeks
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umjeren sadržaj zasićenih masti
- Sadrži dodane šećere
- Popis ultra-prerađenih sastojaka
- Niska gustoća vlakana po porciji
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Glucerna Shake?
Glucerna Shake ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Je li Glucerna Shake prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glucerna Shake ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Glucerna Shake utječe na šećer u krvi?
Glucerna Shake ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Glucerna Shake u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
