Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

baby kukuruz GL 2 / 100 g 9/10 Bademov jogurt GL 2 / 100 g 9/10 Bademova panada GL 2 / 100 g 7/10 bademove pahuljice s dodatnim prehrambenim vlaknima GL 2 / 100 g 7/10 Bamija u umaku od rajčice GL 2 / 100 g 9/10 barbecue chicken leg GL 2 / 100 g 6/10 BBQ umak sa stevijom/eritritolom (bez rafiniranog šećera) GL 2 / 100 g 5/10 Benecol napitak GL 2 / 100 g 4/10 Bezalkoholno pivo GL 2 / 100 g 3/10 Bezalkoholno pivo GL 2 / 100 g 6.5/10 bezalkoholno pivo s limetom i mentom GL 2 / 100 g 5.5/10 bezalkoholno rosé vino GL 2 / 100 g 6/10 bezglutenski kvasac GL 2 / 100 g 7.5/10 bezlaktozno poluobrano mlijeko GL 2 / 100 g 6/10 Bijela čokolada keto GL 2 / 100 g 6/10 Bijeli hren GL 2 / 100 g 9/10 biljna alternativa parmezanu (sjemenke suncokreta i nutritivni kvasac) GL 2 / 100 g 7/10 biljna kobasica (sojin protein) GL 2 / 100 g 6/10 Biljna pasta (piskavica i začini) GL 2 / 100 g 7/10 biljni odrezak GL 2 / 100 g 6/10 biljni tuna GL 2 / 100 g 5/10 Biljno mlijeko GL 2 / 100 g 6/10 Biljno pile GL 2 / 100 g 6/10 Blanširane i pasirane svježe rajčice (bez soli) GL 2 / 100 g 9/10 Bogate mesne okruglice GL 2 / 100 g 6/10 bolonjez od mljevenog mesa GL 2 / 100 g 6/10 bomba umak GL 2 / 100 g 4/10 boršč GL 2 / 100 g 8/10 Brašno od slanutka GL 2 / 100 g 9/10 broccoli normandy GL 2 / 100 g 9/10 brokula s bijelim umakom GL 2 / 100 g 7/10 brokula s tahinijem, limunom i češnjakom GL 2 / 100 g 9/10 burmanski domaći umak GL 2 / 100 g 4/10 buttermilk GL 2 / 100 g 7/10 cappuccino od zobenog mlijeka s karamelom bez šećera GL 2 / 100 g 6/10 cappuccino sa sojinim mlijekom GL 2 / 100 g 7/10 Chai čaj u prahu bez šećera GL 2 / 100 g 6/10 Cheesecake od svježeg sira GL 2 / 100 g 6/10 cherry paprike punjene krem sirom GL 2 / 100 g 5/10 Chia mousse s kokosovim mlijekom GL 2 / 100 g 8/10 chia puding s bobičastim voćem i neslađenim bademovim mlijekom GL 2 / 100 g 9/10 chicken divan GL 2 / 100 g 5/10 Choux tijesto od bademovog brašna GL 2 / 100 g 6.5/10 Čičoka GL 2 / 100 g 9/10 Cijele sjemenke (gorušica, piskavica, kumin) za začinjavanje ulja GL 2 / 100 g 8/10 Čili bez graha GL 2 / 100 g 7/10 Čili pasta GL 2 / 100 g 7/10 Čili ulje s češnjakom GL 2 / 100 g 9/10 Čili umak GL 2 / 100 g 7/10 Čips od gorke dinje iz friteze na vrući zrak ili pećnice GL 2 / 100 g 9/10 Citron GL 2 / 100 g 9/10 citrus preljev GL 2 / 100 g 5/10 cjelovite kuhane sojine grah GL 2 / 100 g 9/10 cobra salata GL 2 / 100 g 8/10 čokoladni proteinski shake GL 2 / 100 g 6/10 coleslaw s grčkim jogurtom GL 2 / 100 g 8/10 Coronation piletina GL 2 / 100 g 5/10 crna ribizla GL 2 / 100 g 9/10 crna ribizla GL 2 / 100 g 9/10 crna ribizla GL 2 / 100 g 9/10 crveni pesto GL 2 / 100 g 4/10 curry od kozica GL 2 / 100 g 6/10 Curry od špinata GL 2 / 100 g 8/10 Cvjetača pire sa sezamovom pastom i začinskim biljem GL 2 / 100 g 9/10 cvjetača riža tamale GL 2 / 100 g 8/10 cvjetačni kruh GL 2 / 100 g 8/10 ćureći mesni kruh GL 2 / 100 g 6/10 daikon i mrkva GL 2 / 100 g 9/10 Danish dip GL 2 / 100 g 3/10 Desert od mascarponea i pistacija s prirodnim sladilom GL 2 / 100 g 6/10 Dijon senf GL 2 / 100 g 7/10 divlja jagoda GL 2 / 100 g 9/10 diy char siu umak (sa stevijom/eritritolom) GL 2 / 100 g 6/10 Domaća granola (bademovo brašno, orašasti plodovi, sjemenke, redovničko voće) GL 2 / 100 g 8/10 Domaća harisa GL 2 / 100 g 7/10 Domaća miso juha s miso pastom s smanjenim udjelom natrija i edamameom GL 2 / 100 g 8/10 Domaća ražena juha od kiselog tijesta GL 2 / 100 g 7/10 Domaće riblje okruglice s povrćem i začinima GL 2 / 100 g 7/10 Domaći lagani curry umak s kokosom GL 2 / 100 g 7/10 Domaći senf umak s octom GL 2 / 100 g 6.5/10 dresing od humusa GL 2 / 100 g 7/10 Dud GL 2 / 100 g 8/10 dvostruki krem jogurt GL 2 / 100 g 6/10 džem od gorke naranče bez šećera GL 2 / 100 g 6/10 Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom GL 2 / 100 g 7/10 Džem od jagoda bez šećera GL 2 / 100 g 6/10 Džem od marelica bez dodatka šećera GL 2 / 100 g 9/10 edamame namaz GL 2 / 100 g 9/10 ekstrakt đumbira GL 2 / 100 g 8/10 Ekstrakt limete GL 2 / 100 g 8/10 ekstrakt lješnjaka GL 2 / 100 g 8/10 Ekstrakt luka GL 2 / 100 g 8/10 Fairlife Core Power proteinski shake od vanilije GL 2 / 100 g 4/10 fermentirana tempeh kobasica mrvice GL 2 / 100 g 7/10 fermentirane mrkve GL 2 / 100 g 8/10 Fermentirani hren GL 2 / 100 g 9/10 Fermentirano mlijeko GL 2 / 100 g 8/10 fermentirano mlijeko s chia sjemenkama GL 2 / 100 g 7/10 fiber shake GL 2 / 100 g 6/10 galangal GL 2 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.