Domaća ražena juha od kiselog tijesta
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Domaća ražena juha od kiselog tijesta ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Domaća ražena juha od kiselog tijesta rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Domaća ražena juha od kiselog tijesta je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak udio masti
- ✓ Izvor vlakana
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✗ Sadrži umjerenu količinu natrija
- ✗ Nizak udio proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 38 kcal |
| Ugljikohidrati | 6.5g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7g |
| Prirodni | 0.7g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.1g |
| Topiva | 0.3g |
| Netopiva | 0.8g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 0.7g |
| Zasićene | 0.1g |
| Nezasićene | 0.5g |
| Natrij | 220mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaća ražena juha od kiselog tijesta?
Domaća ražena juha od kiselog tijesta ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Domaća ražena juha od kiselog tijesta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaća ražena juha od kiselog tijesta ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Domaća ražena juha od kiselog tijesta utječe na šećer u krvi?
Domaća ražena juha od kiselog tijesta ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →