Soja umak s niskim udjelom natrija ili kokosovi aminokiseline s đumbirom, češnjakom i plodom monaha/stevijom
Nizak GI
GL 0.4 na 100 g
- Nizak udio dodanih šećera
- Umjeren udio natrija
Soja umak s niskim udjelom natrija ili kokosovi aminokiseline s đumbirom, češnjakom i plodom monaha/stevijom ima glikemijski indeks 10, niži od običnog teriyaki umak (60).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici teriyaki umak
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Soja umak s niskim udjelom natrija ili kokosovi aminokiseline s đumbirom, češnjakom i plodom monaha/stevijom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.6 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 3 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio dodanih šećera
- Nizak glikemijski utjecaj
- Sadrži antioksidanse iz đumbira i češnjaka
- Umjeren udio natrija
- Minimalno vlakana
- Nizak udio proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Soja umak s niskim udjelom natrija ili kokosovi aminokiseline s đumbirom, češnjakom i plodom monaha/stevijom?
Soja umak s niskim udjelom natrija ili kokosovi aminokiseline s đumbirom, češnjakom i plodom monaha/stevijom ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.4 na 100 g.
Je li Soja umak s niskim udjelom natrija ili kokosovi aminokiseline s đumbirom, češnjakom i plodom monaha/stevijom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Soja umak s niskim udjelom natrija ili kokosovi aminokiseline s đumbirom, češnjakom i plodom monaha/stevijom ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik teriyaki umak ima najniže glikemijsko opterećenje?
Soja umak s niskim udjelom natrija ili kokosovi aminokiseline s đumbirom, češnjakom i plodom monaha/stevijom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika teriyaki umak u ovoj bazi podataka (0.4 na 100 g).
Provjeri Soja umak s niskim udjelom natrija ili kokosovi aminokiseline s đumbirom, češnjakom i plodom monaha/stevijom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
