čokoladni proteinski shake
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- prerađeni sastojci
čokoladni proteinski shake ima glikemijski indeks 35, isti kao obični Visokoproteinski Napitak (35).
Ažurirano 10. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Visokoproteinski Napitak
- GI 35 · GL 1.4 na 100 g
Visokoproteinski Napitak - GI 20 · GL 0.3 na 100 g marka: muscle_milksugar free
Muscle milk proteinski shake bez šećera - Premier Protein shake (vanilija)GI 30 · GL 1 na 100 g marka: premier_protein
- GI 30 · GL 1 na 100 g marka: premier_proteincaramel
Premier proteinski shake karamel - Fairlife Core Power proteinski shake od vanilijeGI 35 · GL 2 na 100 g marka: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 na 100 g marka: oikoschocolate
Oikos Čokoladni Proteinski Napitak - proteinski shake caffe latteGI 35 · GL 2 na 100 g coffee
- +4 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
čokoladni proteinski shake je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ugljikohidrati | 5 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 1.5 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 0.5 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj proteina
- nizak glikemijski indeks
- sadrži dodane vitamine/minerale
- prerađeni sastojci
- sadrži dodane šećere
- umjerena količina natrija
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladni proteinski shake?
čokoladni proteinski shake ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li čokoladni proteinski shake prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladni proteinski shake ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Visokoproteinski Napitak ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Visokoproteinski Napitak u ovoj bazi podataka, Muscle milk proteinski shake bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (0.3 na 100 g).
Provjeri čokoladni proteinski shake u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
