Visokoproteinski Napitak
Nizak GI
GL 3.4 po šalica (240 g) · GL 1.4 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Nizak udio vlakana
Visokoproteinski Napitak ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna šalica (240 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.4.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Visokoproteinski Napitak
- GI 20 · GL 0.3 na 100 g marka: muscle_milksugar free
Muscle milk proteinski shake bez šećera - Premier Protein shake (vanilija)GI 30 · GL 1 na 100 g marka: premier_protein
- GI 30 · GL 1 na 100 g marka: premier_proteincaramel
Premier proteinski shake karamel - GI 35 · GL 2 na 100 g chocolatemarka: vital_proteins
čokoladni proteinski shake - Fairlife Core Power proteinski shake od vanilijeGI 35 · GL 2 na 100 g marka: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 na 100 g marka: oikoschocolate
Oikos Čokoladni Proteinski Napitak - proteinski shake caffe latteGI 35 · GL 2 na 100 g coffee
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Visokoproteinski Napitak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 šalica | 240 g | 3.4 |
| 1 bottle | 480 g | 6.7 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.3 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 1.5 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 1 g |
| Natrij | 80 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Dobar omjer proteina i kalorija
- Nizak udio zasićenih masti
- Nizak udio vlakana
- Visoko prerađene tekuće kalorije
- Minimalna gustoća mikronutrijenata
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Visokoproteinski Napitak?
Visokoproteinski Napitak ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna šalica (240 g) ima glikemijsko opterećenje 3.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.4.
Je li Visokoproteinski Napitak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Visokoproteinski Napitak ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Visokoproteinski Napitak ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Visokoproteinski Napitak u ovoj bazi podataka, Muscle milk proteinski shake bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (0.3 na 100 g).
Provjeri Visokoproteinski Napitak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
