Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom ima glikemijski indeks 10, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 18g |
| Šećeri (ukupno) | 6g |
| Prirodni | 6.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 3.5g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0.8g |
| Masti | 1.2g |
| Zasićene | 0.1g |
| Nezasićene | 1.1g |
| Natrij | 2mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom?
Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom ima glikemijski indeks 10, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom utječe na šećer u krvi?
Džem od jabuke s chia sjemenkama i eritritolom ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →