Dijon senf

GI 35 · NizakGL 2 / 100 g7/10

Nizak GI

35 GI

GL 2 na 100 g

Logi ocjena 7/10
  • Niskokalorični začin
  • Umjerena obrada

Dijon senf ima glikemijski indeks 35, isti kao obični Dijonska senf (35).

Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Dijonska senf

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Dijon senf je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

66
Kalorije
5.8 g
Ugljikohidrati
4.7 g
Proteini
4 g
Masti
na 100g
Kalorije66 kcal
Ugljikohidrati5.8 g
Šećeri (ukupno)1.8 g
Prirodni1.8 g
Dodani0 g
Vlakna3.3 g
Topiva1 g
Netopiva2.3 g
Proteini4.7 g
Masti4 g
Zasićene0.3 g
Nezasićene3.7 g
Natrij40 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Niskokalorični začin
  • Bez dodane soli
  • Sadrži vlakna i proteine
  • Umjerena obrada
  • Sadrži nešto prirodnih šećera
  • Niska gustoća mikronutrijenata

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Dijon senf?

Dijon senf ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Je li Dijon senf prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Dijon senf ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Dijonska senf ima najniže glikemijsko opterećenje?

Dijon senf ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Dijonska senf u ovoj bazi podataka (2 na 100 g).

Provjeri Dijon senf u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.