Dijonska senf
Nizak GI
GL 0.3 po tipična žlica (15 g) · GL 2 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Vrlo visok udio natrija
Dijonska senf ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #326698 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Dijonska senf
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Dijonska senf je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 žličica | 5 g | 0.1 |
| 1 žlica | 15 g | 0.3 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 66 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.8 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.8 g |
| Prirodni | 2.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3.3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2.3 g |
| Proteini | 4.4 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 3.8 g |
| Natrij | 1100 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Minimalno dodanih šećera
- Vrlo visok udio natrija
- Sadrži prerađene aditive/konzervanse
Alergeni
Recepti sa sastojkom: Dijonska senf
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Dijonska senf?
Dijonska senf ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Je li Dijonska senf prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Dijonska senf ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Dijonska senf ima najniže glikemijsko opterećenje?
Dijonska senf ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Dijonska senf u ovoj bazi podataka (2 na 100 g).
Provjeri Dijonska senf u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
