Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Sadrži protuupalni kurkumin
- Umjeren sadržaj zasićenih masti
Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 1.5 g |
| Masti | 14 g |
| Zasićene | 8 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 20 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži protuupalni kurkumin
- Zdrave masti iz ghee maslaca od krava na ispaši
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umjeren sadržaj zasićenih masti
- Nizak sadržaj proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši?
Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši utječe na šećer u krvi?
Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Svježi korijen kurkume pirjan na ghee maslacu od krava na ispaši u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
