ćureći mesni kruh
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umjerena količina natrija
ćureći mesni kruh ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
ćureći mesni kruh je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 160 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 2 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Manje zasićenih masti nego goveđi mesni kruh
- Sadrži nešto vlakana
- Umjerena količina natrija
- Sadrži rafinirane krušne mrvice
- Umjerena razina obrade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks ćureći mesni kruh?
ćureći mesni kruh ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li ćureći mesni kruh prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
ćureći mesni kruh ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako ćureći mesni kruh utječe na šećer u krvi?
ćureći mesni kruh ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri ćureći mesni kruh u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
