Chai čaj u prahu bez šećera
Nizak GI
GL 5 po čaša (250 g) · GL 2 na 100 g
- Nizak udio šećera
- Prerađeni prah
Chai čaj u prahu bez šećera ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 5.
Ažurirano 13. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Chai čaj u prahu bez šećera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 0.8 g |
| Natrij | 200 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio šećera
- Sadrži začine s antioksidansima
- Prerađeni prah
- Sadrži natrij
- Nizak udio proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Chai čaj u prahu bez šećera?
Chai čaj u prahu bez šećera ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Je li Chai čaj u prahu bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Chai čaj u prahu bez šećera ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Chai čaj u prahu bez šećera utječe na šećer u krvi?
Chai čaj u prahu bez šećera ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Chai čaj u prahu bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
