Chardonnay sok od grožđa
Srednji GI
GL 13.5 po tipična šalica (150 g) · GL 9 na 100 g
- Bez dodanih šećera
- Visok sadržaj prirodnog šećera
Chardonnay sok od grožđa ima glikemijski indeks 58 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 13.5.
Ažurirano 16. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Chardonnay sok od grožđa je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 14 g |
| Prirodni | 14 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.1 g |
| Proteini | 0.3 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez dodanih šećera
- Sadrži antioksidanse
- Visok sadržaj prirodnog šećera
- Nizak sadržaj vlakana
- Umjereni glikemijski indeks
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Chardonnay sok od grožđa?
Chardonnay sok od grožđa ima glikemijski indeks 58 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 13.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.
Je li Chardonnay sok od grožđa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Chardonnay sok od grožđa ima umjeren glikemijski indeks (58). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Chardonnay sok od grožđa utječe na šećer u krvi?
Chardonnay sok od grožđa ima glikemijsko opterećenje 9 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Chardonnay sok od grožđa u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
