Klasični umak od paprike
Nizak GI
GL 0.3 po tipična žlica (15 g) · GL 2 na 100 g
- Niska energetska vrijednost
- Dodani šećer
Klasični umak od paprike ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 26. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Klasični umak od paprike
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Klasični umak od paprike je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 5 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 1.2 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 0.4 g |
| Nezasićene | 2.6 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Niska energetska vrijednost
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži vlakna
- Dodani šećer
- Visoki sadržaj natrija
- Prerađeni proizvod
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Klasični umak od paprike?
Klasični umak od paprike ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Je li Klasični umak od paprike prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Klasični umak od paprike ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Klasični umak od paprike ima najniže glikemijsko opterećenje?
Klasični umak od paprike ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Klasični umak od paprike u ovoj bazi podataka (2 na 100 g).
Provjeri Klasični umak od paprike u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
