不含芥末的食物

10,773种食物

未列含芥末成分的食物:不含芥末籽、芥末粉或调制芥末。芥末常见于调味汁、腌料和加工肉制品中。 本列表所有食物均按每100克血糖负荷从低到高排序,优选血糖友好食物。点击食物可查看份量负荷、营养成分及替代选项。

仅列出已完成过敏原评估的食物。

按每100克血糖负荷从低到高排序。

经典太妃糖 GL 45 / 100克 1.5/10 肉桂卷 GL 45 / 100克 2/10 脆面沙拉面 GL 45 / 100克 3/10 脆鸡墨西哥辣椒 GL 45 / 100克 2/10 膳食纤维软糖 GL 45 / 100克 2/10 芝士味肠衣 GL 45 / 100克 2/10 花生麻薯 GL 45 / 100克 3/10 苏丹娜麸皮谷物 GL 45 / 100克 4/10 草莓柠檬水 GL 45 / 100克 2/10 草莓营养谷物棒 GL 45 / 100克 2/10 蔬菜条 GL 45 / 100克 2/10 薄脆饼干 GL 45 / 100克 1/10 蘑菇酱粉 GL 45 / 100克 2/10 蛋糕块 GL 45 / 100克 2/10 蛋糕底 GL 45 / 100克 2/10 蛋糕棒棒糖 GL 45 / 100克 1/10 蛋糕球 GL 45 / 100克 1.5/10 蜂蜜蛋糕 GL 45 / 100克 2/10 迷迭香饼干 GL 45 / 100克 2/10 速溶燕麦片 GL 45 / 100克 4/10 邦特蛋糕 GL 45 / 100克 2/10 酥粒甜面包 GL 45 / 100克 2/10 酥粒蜗牛卷 GL 45 / 100克 2/10 零食 GL 45 / 100克 2/10 饼干酸奶 GL 45 / 100克 3/10 饼干面团 GL 45 / 100克 1.5/10 馅料口袋面团 GL 45 / 100克 3/10 香草馅料 GL 45 / 100克 1/10 马苏卡饼皮 GL 45 / 100克 4/10 鳄梨油玉米片 GL 45 / 100克 4/10 麦片棒 GL 45 / 100克 3/10 黑色玉米片 GL 45 / 100克 4/10 干甜菜 GL 45.3 / 100克 5/10 苹果蔓越莓棒 GL 45.5 / 100克 3/10 菠菜脆饼 GL 45.6 / 100克 4.8/10 威特比克斯麦片 GL 46 / 100克 7/10 小麦饼干 GL 46 / 100克 3.5/10 巧克力糖浆 GL 46 / 100克 1/10 玛丽饼干 GL 46 / 100克 2/10 甜糖浆 GL 46 / 100克 1/10 甜菜根粉 GL 46 / 100克 6/10 米粉 GL 46 / 100克 2/10 苋菜片 GL 46 / 100克 6.5/10 醋栗 GL 46 / 100克 3/10 麦当劳饼干 GL 46 / 100克 2/10 粗粒粉 GL 46.4 / 100克 3/10 去核椰枣 GL 46.5 / 100克 3/10 干枣 GL 46.5 / 100克 4.5/10 紫莓米 GL 46.5 / 100克 7.5/10 Biscoff 饼干碎 GL 47 / 100克 1/10 Cream Crackers GL 47 / 100克 4/10 Misura 饼干 GL 47 / 100克 4/10 丽兹饼干 GL 47 / 100克 2.5/10 俱乐部饼干 GL 47 / 100克 2/10 全谷燕麦 GL 47 / 100克 6/10 减脂奇瓦达 GL 47 / 100克 3.5/10 原味玉米脆片 GL 47 / 100克 2/10 多谷物颗粒 GL 47 / 100克 3.5/10 巧克力豆曲奇 GL 47 / 100克 2/10 布卡蒂尼面 GL 47 / 100克 4/10 拉吉粉 GL 47 / 100克 6/10 指黍粉 GL 47 / 100克 7/10 接骨木花糖浆 GL 47 / 100克 1/10 斯佩库鲁斯饼干 GL 47 / 100克 2/10 比斯科夫饼干 GL 47 / 100克 2/10 烤蓝玉米片(低钠) GL 47 / 100克 4/10 玉米片 GL 47 / 100克 3/10 甜菜糖浆 GL 47 / 100克 2/10 莲花饼干碎 GL 47 / 100克 1/10 西瓜汁浓缩液 GL 47 / 100克 2/10 辣炒鸡肉面 GL 47 / 100克 2/10 阿玛雷纳樱桃 GL 47 / 100克 2/10 面粉薄饼 GL 47 / 100克 4/10 香蕉谷物棒 GL 47 / 100克 3.5/10 高果糖玉米糖浆 GL 47 / 100克 1/10 鸡蛋大麦面 GL 47 / 100克 4/10 鸡蛋面疙瘩 GL 47 / 100克 5/10 墨西哥玉米片 GL 47 / 100克 3/10 海盐干蔓越莓 GL 47.3 / 100克 2/10 饼干 GL 47.6 / 100克 2/10 蜂蜜 GL 47.7 / 100克 3/10 椴树蜜 GL 47.8 / 100克 2/10 麦卢卡蜂蜜 GL 47.8 / 100克 2/10 面包丁 GL 48 / 100克 3/10 Bolitas de chocolate GL 48 / 100克 1/10 Exotic fruit flavorings GL 48 / 100克 1/10 乔瓦尔粉 GL 48 / 100克 7/10 小麦Chex谷物 GL 48 / 100克 5/10 小麦饼干(碎屑) GL 48 / 100克 1/10 开心果味香精 GL 48 / 100克 1/10 意大利面方块 GL 48 / 100克 4/10 曲奇 GL 48 / 100克 2/10 树莓蛋糕味香精 GL 48 / 100克 1/10 梨味香精 GL 48 / 100克 1/10 森林水果香精 GL 48 / 100克 1/10 樱桃柠檬糖浆 GL 48 / 100克 1/10 水果夹心饼干 GL 48 / 100克 2/10 水果纤维谷物 GL 48 / 100克 4/10 浆果味 GL 48 / 100克 1.5/10 浓缩风味基底 GL 48 / 100克 1/10
Food diary cheat sheet

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每周饮食日志

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