不含芹菜的食物

10,829种食物

未列含芹菜或芹菜根成分的食物，包括芹菜盐和芹菜籽。芹菜常见于高汤、汤类和香料混合物中。本列表所有食物均按每100克血糖负荷从低到高排序，优选血糖友好食物。点击食物可查看份量负荷、营养成分及替代选项。

仅列出已完成过敏原评估的食物。

按每100克血糖负荷从低到高排序。

蔬菜酱低GI 40 GL 5 / 100克 7/10

藜麦香草瘦火鸡肉或扁豆酿番茄低GI 40 GL 5 / 100克 8/10

蛋白粉低GI 35 GL 5 / 100克 5/10

蟹肉棒沙拉低GI 45 GL 5 / 100克 5.5/10

血橙汁低GI 50 GL 5 / 100克 5/10

血肠低GI 35 GL 5 / 100克 4/10

西兰花乳蛋饼低GI 35 GL 5 / 100克 7/10

西兰花奶酪蛋挞低GI 35 GL 5 / 100克 6/10

西瓜汁高GI 72 GL 5 / 100克 4.5/10

豆类蔬菜沙拉低GI 30 GL 5 / 100克 9/10

豆类金枪鱼菠菜格拉纳肉丸低GI 38 GL 5 / 100克 6/10

豆豉酱低GI 30 GL 5 / 100克 7/10

豌豆汤低GI 35 GL 5 / 100克 7/10

豌豆胡萝卜低GI 45 GL 5 / 100克 9/10

超越肉饼低GI 50 GL 5 / 100克 5/10

辣味扁豆蘸酱低GI 28 GL 5 / 100克 9/10

辣味鸡肉卷馅料低GI 45 GL 5 / 100克 5/10

辣子鸡低GI 45 GL 5 / 100克 4/10

辣椒（牛肉和豆类）低GI 40 GL 5 / 100克 8/10

辣椒香料混合低GI 10 GL 5 / 100克 9/10

酵母片低GI 15 GL 5 / 100克 8/10

酸奶昔低GI 45 GL 5 / 100克 5/10

金桔汁低GI 45 GL 5 / 100克 6/10

金汤力高GI 75 GL 5 / 100克 3/10

韭葱土豆汤中GI 55 GL 5 / 100克 6.5/10

香肠球低GI 40 GL 5 / 100克 3/10

香草乳清蛋白中GI 60 GL 5 / 100克 7/10

香草乳蛋饼低GI 35 GL 5 / 100克 6/10

香菇鹰嘴豆炖菜低GI 32 GL 5 / 100克 8/10

高蛋白芒果百香果甜点低GI 45 GL 5 / 100克 7.5/10

鱼雷甜瓜中GI 65 GL 5 / 100克 7/10

鲜奶油低GI 39 GL 5 / 100克 4/10

鲜橙汁低GI 50 GL 5 / 100克 4/10

鲜甜椒配白豆酱低GI 35 GL 5 / 100克 9/10

鸡肉帕尔马干酪低GI 45 GL 5 / 100克 5/10

鸣门卷低GI 40 GL 5 / 100克 5/10

鹰嘴豆沙拉低GI 28 GL 5 / 100克 8/10

鹰嘴豆烟熏三文鱼沙拉低GI 35 GL 5 / 100克 7/10

鹰嘴豆蘑菇碎低GI 35 GL 5 / 100克 8/10

麦芽酒高GI 110 GL 5 / 100克 2/10

黄扁豆低GI 30 GL 5 / 100克 9/10

黄皮甜瓜中GI 65 GL 5 / 100克 6/10

黄豆意大利面低GI 25 GL 5 / 100克 8/10

黄豆意大利面配蔬菜和鸡蛋低GI 35 GL 5 / 100克 7.5/10

黑巧克力杏仁低GI 20 GL 5 / 100克 6/10

黑扁豆鹰嘴豆泥低GI 25 GL 5 / 100克 8/10

黑豆牛油果酱低GI 30 GL 5 / 100克 9/10

墨西哥豆类混合罐头低GI 35 GL 5 / 100克 7/10

墨西哥辣椒低GI 10 GL 5 / 100克 9/10

墨西哥辣椒肉汁低GI 50 GL 5 / 100克 3/10

可可粉低GI 20 GL 5 / 100克 8/10

扁豆蔬菜沙拉低GI 28 GL 5 / 100克 9/10

植物性蛋白菜肴（如扁豆炖菜）低GI 28 GL 5 / 100克 9/10

鹰嘴豆沙拉低GI 28 GL 5 / 100克 9/10

血橙低GI 43 GL 5 / 100克 8.5/10

孜然低GI 15 GL 5.1 / 100克 9/10

熟甜菜根中GI 64 GL 5.1 / 100克 7/10

橙汁（普通）低GI 50 GL 5.1 / 100克 3/10

红扁豆低GI 26 GL 5.2 / 100克 8/10

Raising Cane's 酱汁低GI 35 GL 5.3 / 100克 2/10

小麦草粉低GI 15 GL 5.3 / 100克 9/10

无糖巧克力涂层低GI 15 GL 5.3 / 100克 7/10

海苔零食低GI 15 GL 5.3 / 100克 5/10

葵花籽酱低GI 35 GL 5.3 / 100克 7/10

葵花籽馅料低GI 35 GL 5.3 / 100克 7/10

扁豆墨西哥卷饼馅低GI 28 GL 5.3 / 100克 7.5/10

熟苹果低GI 39 GL 5.3 / 100克 7/10

烤胡萝卜低GI 39 GL 5.3 / 100克 8/10

俄式调味酱低GI 45 GL 5.4 / 100克 2/10

黑豆意大利面低GI 30 GL 5.4 / 100克 8/10

普通橘子低GI 47 GL 5.4 / 100克 7/10

橘子低GI 47 GL 5.4 / 100克 7/10

西瓜高GI 76 GL 5.5 / 100克 5/10

肉桂烤苹果低GI 38 GL 5.5 / 100克 8/10

姜黄与迷迭香提取物香料混合低GI 10 GL 5.5 / 100克 9.5/10

洋甘菊提取物低GI 10 GL 5.5 / 100克 9/10

烟熏辣椒粉和大蒜粉混合（无盐）低GI 10 GL 5.5 / 100克 7/10

面包替代品低GI 25 GL 5.5 / 100克 7/10

木瓜中GI 60 GL 5.6 / 100克 7/10

生酮卷低GI 35 GL 5.6 / 100克 8/10

经典芝麻酱低GI 35 GL 5.6 / 100克 8/10

番茄膏低GI 38 GL 5.7 / 100克 7/10

原味燕麦粥中GI 55 GL 5.7 / 100克 7/10

新鲜无花果低GI 35 GL 5.7 / 100克 7/10

烤李子低GI 35 GL 5.7 / 100克 8/10

烤桃子低GI 42 GL 5.7 / 100克 8/10

扁豆肉酱低GI 35 GL 5.8 / 100克 8/10

罐装豌豆低GI 51 GL 5.8 / 100克 7/10

整只奇异果低GI 50 GL 5.8 / 100克 8/10

黑胡椒低GI 15 GL 5.9 / 100克 8/10

Atchara (菲律宾腌木瓜) 低GI 45 GL 6 / 100克 4/10

Fruvita纯水果饮品低GI 45 GL 6 / 100克 6.5/10

Ground beef Sloppy Joe filling 中GI 55 GL 6 / 100克 4/10

Hoodys酮零食混合低GI 25 GL 6 / 100克 5/10

Mountain House 牛肉炖菜中GI 55 GL 6 / 100克 3/10

Orgain 植物蛋白粉低GI 35 GL 6 / 100克 8/10

Satay sauce 低GI 35 GL 6 / 100克 3/10

Zaxby's招牌沙拉酱低GI 40 GL 6 / 100克 3/10

三豆混合低GI 35 GL 6 / 100克 8.5/10

亚洲芝麻酱低GI 40 GL 6 / 100克 5/10

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