อาหารที่ไม่มี มัสตาร์ด
10,767 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีมัสตาร์ด: ไม่มีเมล็ดมัสตาร์ด ผง หรือมัสตาร์ดสำเร็จรูป มัสตาร์ดพบได้บ่อยในน้ำสลัด หมัก และเนื้อสัตว์แปรรูป อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
okra ทอด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 4/10 
กล้วยน้ำว้า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 13 / 100 กรัม 6/10 
กัลโลปินโต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 6.5/10 
กาวข้าว ดัชนีน้ำตาลสูง 85 GL 13 / 100 กรัม 3.5/10 
เกรียตส์ข้าวโพดกับบลูเบอร์รี่และนม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 13 / 100 กรัม 5/10 
เกล็ดบัควีทดิบกับเนยอัลมอนด์และราสเบอร์รี่สด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 7.5/10 เกี๊ยวซ่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 13 / 100 กรัม 5/10 เกี๊ยวซ่าเนื้อ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 13 / 100 กรัม 4/10 เกี๊ยวซีฟู้ด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 5/10 
เกี๊ยวธัญพืชเต็มเมล็ดไส้ถั่วเลนทิล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 7/10 
เกี๊ยวแป้งโฮลเกรนใส่ชีสและผักโขม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 13 / 100 กรัม 6.5/10 
เกี๊ยวฟักทองโฮลเกรน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 7.5/10 เกี๊ยวไส้กะหล่ำปลีและเห็ดแป้งสเปลท์โฮลวีต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 48 GL 13 / 100 กรัม 6.5/10 
ขนมเจลาตินสีแดง ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 13 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังโปรตีนเมล็ดฟักทอง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังโปรตีนวีแกน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 7.5/10 
ขนมปังโฮลเกรนกับเนื้อถั่วชิกพีและเห็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 7/10 ขนมหวานมอนเต้ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 2/10 
ขนมอบข้าวโอ๊ตกล้วย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 13 / 100 กรัม 7/10 ข้าวเกรละ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 7/10 ข้าวแดงเกรละ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 7.5/10 ข้าวผสม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 7.5/10 
ข้าวสาลี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 41 GL 13 / 100 กรัม 6/10 
ข้าวหมกเนื้อวัว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 5/10 ข้าวห่อสาหร่ายไส้แตงกวา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 6.5/10 ข้าวห่อสาหร่ายหน้าแซลมอน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 6/10 ข้าวโอ๊ตช็อกโกแลต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 13 / 100 กรัม 4/10 คร็อกเกต์ไก่เจ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 3/10 คร็อกเก็ตเห็ด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 5/10 ครีมควาร์กกลิ่นราสเบอร์รี่ชีสเค้ก Milli ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 2/10 
ครีมเชค ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 2/10 
ครีมเทียมจากพืช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 13 / 100 กรัม 6.5/10 ครีมมูส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 13 / 100 กรัม 2/10 คุกกี้มะพร้าวสูตรไม่มีน้ำตาล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 13 / 100 กรัม 5/10 เค้กชั้นไร้น้ำตาล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 4/10 เค้กปราศจากกลูเตน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 13 / 100 กรัม 4/10 เคซาดียา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 13 / 100 กรัม 4/10 
เครื่องเทศชาไช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 13 / 100 กรัม 9/10 โครเกต์ไส้กรอก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 3/10 
เจลาตินของหวานใส ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 13 / 100 กรัม 2.5/10 
เจลาตินรสส้ม ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 13 / 100 กรัม 2.5/10 โจ๊กเซโมลินา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 13 / 100 กรัม 4/10 
ชิมิชังก้าเนื้อวัวและชีส ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 3/10 
เชอร์รี่กระป๋อง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 3/10 ซอสผัดสำเร็จรูป ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 3/10 ซาโมซาอบแป้งโฮลวีตหรือแป้งถั่วลูกไก่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 48 GL 13 / 100 กรัม 6/10 ซีตี้อบ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 4/10 ซูชิโรลไก่ย่าง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 4/10 ซูฟลากีห่อแป้งพิต้า ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 6/10 ดิปแกงกะหรี่อินทผลัม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 4/10 ถั่วรวมผสมโปรตีนจากพืช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 13 / 100 กรัม 6/10 
โถกล้าทำจากข้าวโอ๊ตและแป้งถั่วชิกพี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 7.5/10 
ทาเกี๊ยวไก่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 6/10 
ทาร์ตไม่มีน้ำตาล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 5/10 ทาร์ตลูกแพร์และชีสคาเมมเบิร์ต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 4/10 ทูน่ามากิ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 7/10 เทมปุระแครอท ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 5/10 เทอร์รีนมันฝรั่ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 13 / 100 กรัม 5/10 
แท่งช็อกโกแลตดำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 13 / 100 กรัม 5/10 แท่งผักเจ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 4/10 
โทติญ่าธัญพืชเต็มเมล็ดกับถั่วดำและผัก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 7.5/10 
น้อยหน่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 54 GL 13 / 100 กรัม 6/10 
น้ำเชื่อมยาคอนผสมพริก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 13 / 100 กรัม 5/10 น้ำเชื่อมอะกาเว่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 17 GL 13 / 100 กรัม 2/10 น้ำส้มสายชูสำหรับทำซูชิ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 2/10 นิกิริกุ้ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 6/10 นิกิริแซลมอน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 7/10 นิกิริทูน่า ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 6.5/10 
บะหมี่ข้าวสาลี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 13 / 100 กรัม 5/10 บะหมี่ไข่ต้ม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 57 GL 13 / 100 กรัม 5/10 บูห์ตา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 6/10 เบคอนชีสเบอร์เกอร์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 2/10 เบอร์เกอร์ไก่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 13 / 100 กรัม 4/10 เบอร์เกอร์ปลา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 4/10 เบอร์ริโตอาหารเช้า ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 4/10 ปลาแท่งปราศจากกลูเตน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 4/10 ปากอรา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 4/10 แป้งถั่วลันเตาสีเหลือง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 22 GL 13 / 100 กรัม 7/10 แป้งพิซซ่าจากแป้งถั่วลูกไก่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 13 / 100 กรัม 7/10 
ผงเครื่องเทศห้าชนิด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 13 / 100 กรัม 8/10 
ผงวุ้นรสส้ม ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 13 / 100 กรัม 2.5/10 ผักชุบแป้งทอดแบบอินเดีย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 4/10 
เผือก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 13 / 100 กรัม 7/10 เผือกต้ม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 13 / 100 กรัม 7/10 
แผ่นแป้งบางกับไก่ย่าง ผักสด และชีสน้อย ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 6/10 
พายแอปเปิ้ล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 13 / 100 กรัม 4/10 
พาสต้าแป้งหมัก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 6/10 พาสต้าผักโขม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 13 / 100 กรัม 5/10 พาสต้าเมล็ดทานตะวัน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 13 / 100 กรัม 6/10 พาสต้าไส้กรอก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 5/10 พาสต้าอบ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 4/10 
เพียโรจิแป้งโฮลเกรนกับบัควีทและเห็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 7/10 แพนเค้กควาร์กสเปลต์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 13 / 100 กรัม 5.5/10 แพนเค้กผัก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 13 / 100 กรัม 4/10 แพนเค้กพาร์สลีย์ใส่ไข่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 6/10 แพนเค้กฟักทอง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 13 / 100 กรัม 5/10 แพนเค้กมันฝรั่งบรอกโคลีและชีสเชดดาร์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 62 GL 13 / 100 กรัม 5/10 
แพนเค้กรำข้าวโอ๊ต ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 13 / 100 กรัม 7/10 
มักกะโรนีอบชีส ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 64 GL 13 / 100 กรัม 3/10 
มันเทศกระป๋อง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 13 / 100 กรัม 4/10 
