ทาร์ตไม่มีน้ำตาล

ทาร์ตไม่มีน้ำตาล

GI 45 · ต่ำ GL 13 · ปานกลาง Score 5/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ทาร์ตไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 13 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ทาร์ตไม่มีน้ำตาล อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ทาร์ตไม่มีน้ำตาล เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 45
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 13
ปานกลาง GL
ผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาล
220
แคลอรี่
28g
คาร์โบไฮเดรต
4g
โปรตีน
10g
ไขมัน

คะแนน Logi: 5/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • ดัชนีน้ำตาลในเลือดปานกลาง
  • มีเส้นใยอาหาร
  • น้ำตาลเติมต่ำ
  • ภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
  • ไขมันอิ่มตัวสูง
  • อาหารแปรรูป

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่220 kcal
คาร์โบไฮเดรต28g
น้ำตาล (รวม)3g
ธรรมชาติ3.0g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร3g
ละลายน้ำได้1g
ไม่ละลายน้ำ2g
โปรตีน4g
ไขมัน10g
อิ่มตัว6g
ไม่อิ่มตัว4g
โซเดียม180mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ทาร์ตไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

ทาร์ตไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 13 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด

ทาร์ตไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ทาร์ตไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ทาร์ตไม่มีน้ำตาล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ทาร์ตไม่มีน้ำตาล มีภาระน้ำตาล 13 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก