เค้กเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาล

GI 45 · ต่ำGL 14.4 / 100 กรัม4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 14.4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • อาหารแปรรูป

เค้กเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 45 ต่ำกว่า เค้ก ปกติ (65)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เค้ก

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เค้กเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

260
แคลอรี่
32 g
คาร์โบไฮเดรต
5 g
โปรตีน
12 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่260 kcal
คาร์โบไฮเดรต32 g
น้ำตาล (รวม)2.5 g
ธรรมชาติ2.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร2.2 g
ละลายน้ำได้0.7 g
ไม่ละลายน้ำ1.5 g
โปรตีน5 g
ไขมัน12 g
อิ่มตัว3.5 g
ไม่อิ่มตัว8.5 g
โซเดียม320 mg

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • มีใยอาหารบ้าง
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำกว่าเค้กทั่วไป
  • อาหารแปรรูป
  • มีส่วนประกอบของแป้งขัดขาว
  • มีปริมาณโซเดียมปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

มี: กลูเตน

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เค้กเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

เค้กเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 14.4 ต่อ 100 กรัม

เค้กเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เค้กเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เค้ก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เค้ก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เค้กโยเกิร์ตแป้งอัลมอนด์ (หวานตามธรรมชาติ) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เค้กเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ