Produkty bez gluten
5455 produktów
Produkty w tej bazie bez składników zawierających gluten. Wykluczono pszenicę, żyto, jęczmień oraz większość pieczywa, makaronów i wypieków; pozostają naturalnie bezglutenowe produkty jak ryż, ziemniaki, rośliny strączkowe, owoce, warzywa, mięso i ryby. Zawsze sprawdzaj etykietę produktu pakowanego. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.
Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.
Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.
Sos z szczypiorkiem Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 6.5/10 
Sos ziołowy Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Sos ziołowy do sałatek Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Super greens Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.8/10 
Surowa cukinia Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Surowa kalafior Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Surowa mieszanka kiszonej kapusty i świeżej marchwi Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Surowa rzodkiew daikon Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Surowe ogórki w słupkach Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Surówka z brokuła Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Surówka z kapusty Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki (bez soli) Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Surówka z kapusty, ogórka i sezamu Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Suszona skórka tofu Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Suszone liście taro Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Suszony liść czystka Niski IG 5 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Syrop bez cukru Niski IG 5 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Syrop karmelowy bez cukru Niski IG 5 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Szaszłyki z kurczaka z papryką Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Szawarma z kurczaka z grilla Niski IG 35 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Szczaw (sorrel) Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Szczypiorek Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Szczypiorek Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Szejk z niesłodzonym mlekiem migdałowym, niskowęglowodanową odżywką białkową i mrożonymi truskawkami Niski IG 25 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Szparagi Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Szparagi na parze Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Szpinak Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Szpinak gotowany na parze Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Szpinak mrożony Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Szpinak smażony Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Szpinak w śmietanie Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Szpinakowa pasta Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Szpinakowa rolka Niski IG 25 ŁG 1 / 100 g 7.5/10 
Szynka miodowa Niski IG 35 ŁG 1 / 100 g 4.5/10 
Śledź w sosie jogurtowym z ziołami Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Śliwka kiszona Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Śmietana kwaśna Niski IG 27 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Śmietana kwaśna bez laktozy Niski IG 35 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Śmietanka Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Śmietanka 18% Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Śmietanka kokosowa z wanilią i słodzikiem z owocu mnicha Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 5/10 
Śmietanka półtłusta Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 5/10 
Śmietanka roślinna Niski IG 35 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Śmietanka sojowa Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Świeża kapusta Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Świeża mieszanka warzyw Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Świeża salsa pomidorowa z chipotle Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Świeża yuba Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Świeże lub suszone zioła Niski IG 5 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Świeże mieszane warzywa Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Świeże oregano Niski IG 5 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Świeże pomidory blendowane Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Świeże zioła z limonką lub cytryną Niski IG 5 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Świeży chutney z mięty i kolendry (bez cukru) Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Świeży sok z cytryny Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Świeży tymianek Niski IG 5 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Tarta rzodkiew czarna (grated black radish) Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Tempeh Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Tempeh bekon Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Tempeh na parze Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8.5/10 
Tempeh niesolony, naturalny Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Tłusty twaróg Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Tofu bardzo twarde w paskach Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Tofu białe Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Tofu fermentowane lub marynowane o niskiej zawartości sodu Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Tofu grillowane Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Tofu jedwabiste Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Tofu jedwabiste Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Tofu na jajecznicę Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Tofu na parze Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Tofu naturalne Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8.5/10 
Tofu parmezanowe Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Tofu twarde Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8.5/10 
Tofu twarde Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Tofu twarde Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Tofu wędzone Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Tofu zmiksowane z ziołami Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Tradycyjne kimchi Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Treściwa zupa rybna Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Truskawki delikatnie gotowane z erytrytolem Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Truskawki pomidory Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Twaróg Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 7.5/10 
Twaróg Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Twaróg bez laktozy Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Twaróg beztłuszczowy Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Twaróg chudy Niski IG 27 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Twaróg chudy Niski IG 27 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Twaróg chudy Niski IG 27 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Twaróg chudy Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Twaróg chudy z nasionami chia i cynamonem Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Twaróg chudy z ogórkiem i ziołami Niski IG 25 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Twaróg chudy z szczypiorkiem i świeżymi ziołami Niski IG 27 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Twaróg grillowany lub pieczony z przyprawami Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Twaróg jedwabisty blendowany (bez nabiału, zamiennik kwaśnej śmietany) Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Twaróg niskotłuszczowy Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Twaróg odtłuszczony Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Twaróg półtłusty Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Twaróg półtłusty Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Twaróg półtłusty Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Twaróg sojowy Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
