mielonka w puszce
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Źródło białka
- Wysoka zawartość sodu
mielonka w puszce ma indeks glikemiczny 10 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy pasta mięsna
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
mielonka w puszce to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 300 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.3 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 27 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 15 g |
| Sód | 1200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Źródło białka
- Zawiera pewną ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych
- Wysoka zawartość sodu
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Żywność wysokoprzetworzona z dodatkami
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: mielonka w puszce
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu mielonka w puszce?
mielonka w puszce ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy mielonka w puszce jest dobry dla osób z insulinoopornością?
mielonka w puszce ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma pasta mięsna ma najniższy ładunek glikemiczny?
mielonka w puszce ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form pasta mięsna w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź mielonka w puszce w aplikacji Logi, z własną porcją.
