Mąka migdałowa na pizzę
Niski IG
ŁG 1.2 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 1 na 100 g
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowane przetwarzanie
Mąka migdałowa na pizzę ma indeks glikemiczny 10, wyższy niż zwykły Mąka migdałowa (5). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.2.
Zaktualizowano 10 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Mąka migdałowa
- GI 5 · ŁG 1 na 100 g
Mąka migdałowa - Kąski z mąki migdałowej i siemienia lnianegoGI 10 · ŁG 1 na 100 g energy balls
- GI 15 · ŁG 1 na 100 g high proteinwaffle
Mąka migdałowa i białko jajka na gofry - Mąka migdałowa z suszonymi ziołami włoskimiGI 15 · ŁG 1.6 na 100 g with herbs
- Esfirra z kurczakiem na cieście z mąki migdałowejGI 25 · ŁG 3 na 100 g chicken esfiha
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mąka migdałowa na pizzę to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 8 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.1 g |
| Nierozpuszczalny | 4.9 g |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcze | 36 g |
| Nasycone | 3 g |
| Nienasycone | 32 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Bogaty w zdrowe nienasycone tłuszcze
- Dobra zawartość błonnika
- Umiarkowane przetwarzanie
- Wysoka gęstość kaloryczna
- Zawiera dodaną sól
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mąka migdałowa na pizzę?
Mąka migdałowa na pizzę ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 1.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Mąka migdałowa na pizzę jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mąka migdałowa na pizzę ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Mąka migdałowa ma najniższy ładunek glikemiczny?
Mąka migdałowa na pizzę ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Mąka migdałowa w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Mąka migdałowa na pizzę w aplikacji Logi, z własną porcją.
