Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałów
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Wysoka gęstość kaloryczna
Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałów ma indeks glikemiczny 10 (Niski).
Zaktualizowano 29 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałów to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 570 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 13 g |
| Rozpuszczalny | 3.9 g |
| Nierozpuszczalny | 9.1 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 48 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 36 g |
| Sód | 2 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Bogate w zdrowe tłuszcze
- Bez dodatku cukru
- Wysoka gęstość kaloryczna
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
- Niska zawartość wody
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałów?
Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałów ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałów jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałów ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałów wpływa na poziom cukru we krwi?
Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałów ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mieszanka surowego ziarna kakaowca i surowych migdałów w aplikacji Logi, z własną porcją.
